TREINAMENTO CEREBRAL
Como é e o que faz o Treinamento Cerebral desenvolvido pela PotencialMente?
O Treinamento Cerebral desenvolvido e oferecido pela PotencialMente – Academia Cerebral quer ajudar você a desenvolver e aprimorar suas capacidades cognitivas e emocionais.
Quer fazer com que você descubra o melhor que seu corpo e seu cérebro têm a oferecer para o seu bem-estar e para a sua qualidade de vida.
Esse Treinamento é estabelecido sobre 5 pilares fundamentais. São eles: Avaliação, Psicoeducação, Psicoterapia, Biofeedback e Neurofeedback. Cada um desses pilares, trabalhados em conjunto por meio de um plano de treinamento individualizado e direcionado às suas demandas, tem o objetivo de proporcionar um aumento de suas capacidades pessoais, acadêmicas e profissionais, sobretudo a partir da otimização de sua performance cognitiva e do desenvolvimento de suas soft skills.
Indicado para crianças, jovens, adultos e idosos, o Treinamento Cerebral pode ajudar você que busca uma nova forma de se relacionar com seu cérebro, proporcionando um perceptível incremento de suas potencialidades neurais.
Veja o que exploramos no plano de Treinamento Cerebral:

Acima, pode-se ver um gráfico de desenvolvimento antes e depois do treinamento de Alta Performance de um cliente da PotencialMente – Academia Cerebral. Como se nota, houve uma clara redução nos níveis de problemas trazidos pelo cliente para a Academia, além da diminuição de dificuldades relacionadas a atenção, controle, criatividade, aprendizagem, memória e pensamento.

2. PSICOEDUCAÇÃO
Serão trabalhadas ferramentas e estratégias comportamentais ligadas à respiração, aos pensamentos, ao relaxamento corporal, ao sono, à alimentação e a amplos aspectos da vida. Tudo pensando em fazer você desenvolver controle sobre sua rotina e suas emoções. É a união entre psicologia e pedagogia para a conscientização de si e a prevenção de sintomas e comportamentos indesejados.
Nesse sentido, você receberá, periodicamente, psicoeducações desenvolvidas pelos profissionais da PotencialMente para te ajudar a compreender de maneira profunda o seu funcionamento cerebral, corporal e as melhores formas de lidar com as dificuldades do dia a dia, manter uma boa rotina, construir bons hábitos e, é claro, atingir seus objetivos e manter os resultados de seu Treinamento Cerebral.
3. PSICOTERAPIA
Entendemos e valorizamos a importância de uma escuta especializada e profissional para que você possa explorar o potencial de sua mente e do seu cérebro. Por conta disso, estratégias e orientações frutos da Terapia Cognitivo-Comportamental faz com que ela seja um dos pilares do nosso Treinamento.
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Orientada para o presente do paciente;
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Sensível ao tempo e evoluções do indivíduo;
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Modelo de terapia integrativa e estruturada;
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Psicologia baseada em evidências;
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União de ferramentas psicoeducativas para modificar comportamentos disfuncionais.


4. BIOFEEDBACK
Os treinos com Biofeedback farão com que você possa desenvolver a auto-percepção e a auto-regulação de sua respiração, seus movimentos cardíacos, seu relaxamento muscular, e mais. Tudo isso a partir da visualização de sua atividade fisiológica em tempo real e das orientações e expertise de nossos profissionais.
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GSR Biofeedback: Controle de estresse, dessensibilização a estímulos geradores de medo e aumento da inteligência emocional
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Biofeedback Cardiovascular: forma de aumentar a oxigenação do sangue, exercitar o coração e gerenciar sintomas relacionados a distintos estados psicológicos.
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Biofeedback Termal: Para pessoas que querem aprender a relaxar e melhorar a resistência.
5. NEUROFEEDBACK
Por meio da visualização em tempo real da atividade neural (EEGq), você receberá estímulos personalizados para fazer com que seu cérebro aprimore seu funcionamento cognitivo, emocional e seu bem estar como um todo! Esse é o paradigma do Neurofeedback, indicado, dentre outras coisas, para:
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TDAH
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ANSIEDADE
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INSÔNIA
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DEPRESSÃO
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TRANSTORNO DO ESPECTRO AUTISTA
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PROBLEMAS RELACIONADOS À APRENDIZAGEM
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AUMENTO DA PERFORMANCE COGNITIVA E CONTROLE EMOCIONAL

Você ainda pode ter mais informações sobre o nosso Treinamento Cerebral acessando o nosso FAQ ou acompanhando nosso trabalho no Instagram!
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